Если у вас долго грузится форум и картинки - включите VPN. Проблемы на хостинге. Или откройте страницу и подождите несколько минут. Вся информация загрузится. Настройте почту и смотрите сообщения, которые к вам приходят! Всю важную информацию, отправляю рассылкой на почту. Проверяйте папку СПАМ. Форум предназначен лицам +18. После регистрации сразу проверяйте Личные сообщения - там письмо!
Ведьмины заметки
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Как получить заряд бодрости на весь день и все успеть!
Автор
Сообщение
Admin Хозяйка Форума
Дата регистрации : 2020-12-18
Тема: Как получить заряд бодрости на весь день и все успеть! Сб Июн 03, 2023 9:29 pm
[size=17]:blush::raised_hands::blush:Как получить заряд бодрости на весь день и все успеть! Расскажу немного о себе я встаю рано, ванные процедуры и кушаю варенную кашу булгур. Без нее день не могу начать)) И чашка зеленого чая с шоколадкой. И быстренько на работу. На работе, как только если минутка, я смотрю людей. В обед, обязательно мясо с овощами и фруктами вперемешку. Шоколад После 18.00 домой, дома досматриваю клиентов, кушаю овощи, фрукты. Отвечаю на ваши вопросы после диагностик))А почемууууу :blush::rofl:с 20.30 до 22.00 я занимаюсь в спортзале, прихожу домой, занимаюсь личными практиками и ритуалами. Немного фруктов и овощей, потому что кушать все равно хочется. Спать ложусь около 2-3х часов ночи. В течение дня я пью холодную воду с лимоном, и смузи из киви, бананов, яблок, сельдерея. Люблю фруктовые пюре. Горячее ем редко, не признаю супы, поэтому готовлю исключительно борщ или мясной соус. Мясо присутствует всегда и сладкое тоже, почти без ограничений - шоколад, мороженное, сгущенка. Я не пью, не курю, после спорта, улучшается настроение, поднимается тонус. Массаж, периодически танцы, йога, бег, велосипед, пешие прогулки. Все помогает переключить ваше внимание с магии на обычную жизнь. Это очень важно, оставлять РАБОТУ НА РАБОТЕ! Если вы будете видеть магию 24 часа в сутки, то в конце концов, вы не сможете жить в реальном мире, в каждой простой бытовой ситуации вы будете видеть магию. И ни к чему хорошему это не приведет. Умейте радоваться жизни - проблемы есть всегда, надо уметь их решать или абстрагироваться от них, а не зацикливаться.[/size]
