11 й лунный день Разбудим великую энергию нашего тела

11‑й лунный день

Разбудим великую энергию нашего тела

 
Одиннадцатый день лунного цикла в энергетическом отношении считается одним из самых мощных. Именно сегодня в каждом человеке происходит пробуждение Кундалини – энергии, которая обычно дремлет в основании позвоночника. В другие дни на ее пробуждение нужно затратить значительные усилия, долго и упорно выполняя специальные упражнения. А в 11‑й лунный день это происходит само собой. Воспользуйтесь этим, потому что именно с Кундалини связаны творческие порывы, внезапные гениальные озарения, сногсшибательные успехи на самых разных поприщах, высокий интеллект и необычайные способности. Сегодня каждый из нас может прикоснуться к этому чудесному источнику энергии.
При этом следует соблюдать особую осторожность – ведь Кундалини представляет собой мощную силу, движущую нашим эволюционным развитием. Она подобна энергии атома – ее безопасность обеспечивается строгим контролем, и под разумным управлением с ее помощью можно добиться многого. Однако если она вырвется на свободу, то последствия могут быть непредсказуемыми.
Помните о том, что любое ваше начинание 11‑го лунного дня может выйти на уровень Кундалини и зажить своей жизнью. Такое спонтанное развитие событий может повлечь за собой совсем не те результаты, которых вы ожидаете. Поэтому сегодня будьте особенно внимательны ко всему новому и неизвестному. Не стоит в этот день начинать какие‑то особенно важные дела, так как нет гарантии, что они не выйдут из‑под контроля. Лучше всего направить силу пробудившейся энергии на укрепление своих позиций.
Используйте сегодняшний день по максимуму – специальные упражнения помогут вам контролировать энергию вашего тела, а «Молитва ветру», которую мы произнесем вечером, станет талисманом, упорядочивающим энергию вовне.
 
Энергетическая зарядка
Встаньте посреди комнаты и закройте глаза. Если на улице еще темно – не включайте свет.
В течение одной минуты трясите головой. Прочувствуйте это движение и насладитесь им.
Начните трясти всей верхней частью тела – головой, торсом и руками. Нижняя часть должна быть неподвижной. Продолжайте в течение двух минут, погружаясь в тряску и получая удовольствие от нее.
Теперь подключите все тело и тряситесь. При этом вы можете занять любое положение, в котором будете чувствовать себя удобно. Продолжайте тряску в течение 3 минут. При этом вы почувствуете, как пробуждается дремлющая внутри энергия. Представьте, что вы – водоворот, циклон.
После этого замрите в любой позе, которая вам удобна, и не двигайтесь в течение 4 минут.
 
По дороге на работу и с работы. Очень важно совершить пешую прогулку
День сегодня не простой, и это мы уже уяснили. Утренняя зарядка разбудит необходимую энергию, поэтому предпринимать что‑либо еще не нужно и даже опасно, можете переборщить, и энергия выйдет из‑под контроля. Поэтому отдыхайте, лучше пройтись до работы и с работы пешком (например, выйти на остановку раньше или припарковать машину подальше от работы и пройтись). Прогулка способствует равномерному распределению энергии в теле, а ее излишки ликвидируются.
 
Ваш денежный ужин
Сегодня советую продолжить баловать себя мясом. Ведь во все времена – это признак роскоши и богатства. А соединить разные сорта мяса в одном блюде вам поможет пицца или пита.
 
Главный обряд дня: совершаем молитву ветру
Четыре упражнения для приближения удачи
Сначала небольшая гимнастика. Помните о том, какой сегодня энергетически мощный день. Не пренебрегайте упражнениями, они застрахуют вас от ненужных последствий. Предлагаю четыре упражнения Кундалини‑йоги, которые помогут вам приблизить к себе удачу и счастье, а также избавиться от лишнего напряжения, переизбытка энергии.
1. Сядьте на твердую поверхность, выпрямите спину и скрестите ноги. Широко откройте глаза. Положите руки на колени ладонями вверх. Следите за тем, чтобы руки не напрягались в локтях. Сделайте движение, как будто вы хотите что‑то бросить через спину, поднимая руки вверх и назад, до упора. При этом сильно выдохните через рот, одновременно высунув язык. Глубоко вдохнув, уберите язык и опустите руки в исходное положение. Повторяйте это упражнение в течение 6–11 минут. Перед завершением глубоко вдохните и не выдыхайте в течение 20–30 секунд, прижмите кончик языка к верхнему небу. Выпустите воздух. Повторите цикл упражнений 2 раза.
2. Сядьте на твердую поверхность, выпрямите спину и скрестите ноги. Поднимите прямые руки над головой. Следите за тем, чтобы локти не сгибались. Разверните ладони вперед, а большие пальцы оттяните по направлению друг к другу. Поднимите взгляд, закатывая глаза кверху. Двигайте руками по кругу: левой – по часовой стрелке, правой – против часовой стрелки. Не столь важно, чтобы руки двигались синхронно, важнее – непрерывность движения. Выполняйте упражнение в течение 11 минут. Перед завершением глубоко вдохните. Потяните вверх руки и голову, почувствуйте, как растягивается позвоночник.
3. Сядьте на твердую поверхность, выпрямите спину и скрестите ноги. Большой палец правой руки приложите к правой ноздре, закрывая ее. Остальные пальцы направьте вверх. Сделайте вдох через левую ноздрю. Указательный палец правой руки приложите к левой ноздре, закрывая ее. Сделайте вдох через правую ноздрю. Повторяйте упражнение в течение 3–11 минут.
4. Сядьте на твердую поверхность, выпрямите спину и скрестите ноги. Руками крепко обхватите колени. Глубоко вдохните. Делая выдох, наклонитесь вперед. Следите за тем, чтобы спина оставалась прямой. Выпрямитесь, одновременно вдыхая. Выполняйте упражнение в едином ритме в течение 3–11 минут. Перед завершением сделайте глубокий вдох, задержите дыхание. Вибрируйте всем телом в течение 15–30 секунд. Выдохните и повторите это четыре раза.
 
Молитва ветру
 
Это наш с вами главный обряд, к нему мы шли целый день, поэтому сосредоточьтесь. Суть обряда в следующем: на листке бумаги пишется молитва, потом листок прикрепляется за окном – так, чтобы на него попадал ветер. Ветер будет высвобождать энергию, заключенную вами в молитву, и эта энергия направится на реализацию вашей денежной мечты.
Предметы, необходимые для обряда:
✓ лист бумаги формата А4,
✓ фломастер или карандаш зеленого цвета,
✓ зеленая свеча,
✓ благовоние (ароматическая палочка или курильница и травы) с запахом сосны, пихты, кедра или сандала,
✓ стакан чистой воды,
✓ стакан соли, земли или песка,
✓ компас.
 
1. Определите в своей комнате стороны света. На востоке установите ароматическую палочку, на юге – свечу, на западе – стакан с водой, на севере – стакан с солью. Рядом с солью положите чистый лист бумаги и фломастер. Зажгите свечу и ароматическую палочку.
2. Перекрестите воду. Дотроньтесь до нее указательным пальцем правой руки и скажите: «Очищаю и благословляю тебя, вода».
3. Проделайте то же самое с солью и скажите: «Очищаю и благословляю тебя, соль (земля, песок)».
4. Посыпьте солью (землей, песком) заготовленный для написания молитвы лист бумаги и скажите: «Освящаю тебя Землей».
5. Окурите лист дымом ароматической палочки и скажите: «Освящаю тебя Воздухом».
6. Пронесите лист над пламенем свечи (следите за тем, чтобы не он не загорелся) и скажите: «Освящаю тебя Огнем».
7. Смочите пальцы водой, окропите лист и скажите: «Освящаю тебя Водой».
8. Повторите пункты 4–7, освящая фломастер.
9. Положите рядом с собой лист бумаги и фломастер, протяните над ними руки ладонями вниз и скажите: «Теперь вы не просто бумага и фломастер, вы – проводники энергии. Пускай энергия пройдет через вас и застынет в словах моей молитвы. Пускай стихия Воздуха освободит энергию, чтобы реализовать мою денежную мечту. Да будет так!»
10. Поставьте ароматическую палочку рядом с солью, свечу рядом с курящимся благовонием, а стакан воды рядом со свечой.
11. Хорошенько потрите ладони друг о друга 10–15 секунд, чтобы сосредоточить в них энергию. Представьте себя под денежным дождем и держите этот образ в голове в течение всего времени, пока будете писать. А написать нужно вот, что: «Я взываю к Силам Вселенной, к Солнцу, Луне и звездам, к силам четырех стихий – Земли, Воздуха, Огня и Воды. Я прошу Вас послать мне долю того богатства, которым Вы обладаете». Постарайтесь ощутить, как ваша энергия перетекает из рук через фломастер и, наконец, на бумагу, в строки, которые вы пишете. Пишите крупно, печатными буквами.
12. Повесьте листок с молитвой возле окна или за окном.
13. «Обновляйте» молитву каждый 11‑й день лунного месяца.